The ART of Embodied Inquiery – Somatic Yoga & Coaching – Modul 1

Dieses Training verbindet tiefes Körperbewusstsein mit erfahrbarer Anatomie und somatischer Bewegungserfahrung. Durch die Integration von Tanz- und Bewegungstherapie entstehen neue Bewegungsqualitäten, die das Erleben und Verstehen des eigenen Körpers bereichern. Wissenschaftlich fundiert, basierend auf aktuellen Erkenntnissen der Embodiment- Forschung, bietet sie zudem Ansätze zur Regulation des Nervensystems und zur achtsamen Begleitung von Lern- und Heilungsprozessen. Ein besonderer Fokus liegt auf der didaktischen Vermittlung, um die erlebten Inhalte in den Alltag zu übertragen und gezielt in Vermittlungs- und Coachingformate zu integrieren.

Diese Selbsterfahrungspraxis adressiert die individuelle Beschaffenheit des Menschen und ermöglicht so einen gesunden Umgang mit Eindrücken des Lebens. Unsere vierteilige Weiterbildung richtet sich an Yoga-Praktizierende, Lehrende, Körperarbeiter:innen, die ihre Praxis durch somatische Prinzipien und moderne Embodiment-Forschung vertiefen möchten. Dabei kombinieren wir wissenschaftlich fundierte, traditionelle und zeitgenössische Ansätze aus Yoga, Somatics, Körpertherapie und systemischen Ansätzen.